Leu o primeiro artigo? Entendeu que seu cabelo é formado de dentro para fora e que sua alimentação e estilo de vida são primordiais para um cabelo bonito?
Bom…se ficou bem claro isso, vamos para as próximas dicas…
Cabelos caindo?? ah esse é um dos “problemas” que muitas pessoas têm. A queda é conhecida pelos tricologistas como alopecia e algumas por eflúvio. Vamos chamar todas de alopecia, mas as alopecias são diferentes.
Lembre-se: Existem quedas e quebras, a queda só é caracterizada quando o cabelo “cai da raiz”.
Primeiro, a queda normal gira em torno de 100 fios por dia, denominado queda de lavatório, ou seja, a queda quando você lava seus cabelos deve ser em média de 300 fios. Essa é a queda fisiológica comum de um organismo geralmente saudável.
Se você acha que está com alopecia, responda esses itens com base em seu coro cabeludo:
- Acha que cai mais de 100 fios por dia?
- Tem a impressão que eles estão ficando “ralos” e finos?
- Sente dor no couro cabeludo?
- Sente coceira?
- Se considera uma pessoa estressada?
- Seus pais e irmãos tem alopecia?
Se você respondeu sim em pelo menos 4 perguntas, fique atento as próximas dicas.
- Evite usar água muito quente para lavar os cabelos
- Não use condicionador ou máscara no couro cabeludo
- Evite fazer penteados que tracionam seu cabelo, e cuidado com o mega hair se estiver com queda
- Pergunte aos seus pais com quantos anos eles começaram a ter queda e se sentiram que o volume de cabelo diminuiu com o tempo.
Essas dicas acima não vão fazer o cabelo parar de cair, mas podem auxiliar no cuidado diário do couro cabeludo e na atenção que você vai passar a oferecer para seu cabelo.
Lembre-se de tratar seu cabelo com carinho. Darei mais dicas no próximo post, fique atento e até breve!